在做療癒的過程中，或結束後，患者會有更不適的感受，或是感覺沒有改善。如，發燒反而更熱。刀傷更痛。胃痛更痛。覺得疲累...這是什麼原因呢❓
什麼是好轉反應？本文分為幾個部份：
A. 好轉反應的可能原因
B. 好轉反應的可能現象
C. 好轉反應的幾個過程
D. 判斷
A. 好轉反應的可能原因
好轉反應的症狀一般與排毒、自我療癒過程有關，也和個人先天體質、後天健康狀態，以及排毒速度有關。
不論是芳療、食療、施作靈氣、聲音療癒、按摩、物理治療....會帶來更好的血液循環，讓氣、血更流動，也強化淋巴腺的免疫系統的運作，因此，原本刀傷可能5天才會慢慢結痂，但透過靈氣，可縮短為3天。不過，在療癒的當下，甚至當天或一兩天後，其刺痛感會更明顯、更強烈。
身體長期累積的阻塞及毒素，會透過身體的排毒系統：皮膚、消化系統、泌尿系統、呼吸系統...排出體外。毒素經過這些系統， 會出現一些相應的不適症。一般來說，會從身體毒素最多，或曾受過傷的部位，開始出現症狀。
事後觀察一、兩天，會更明確知道是好轉，還是惡化。若是病情變化快，不宜延誤就醫。
B. 好轉反應的可能現象
療癒當下
👉 覺得更痛，之後逐漸回復
👉 頻打嗝、排廢氣
👉 有刺痛、脹麻等能量感
療癒後
👉 覺得患部比較輕鬆
👉 覺得全身較輕鬆或輕盈
👉 排泄順暢。或是有「排毒」狀況。便色是深色...
👉 晚上睡得安穩
👉 肚子餓。因加速血循之故
👉 心情較好
👉 臉色變好。眼睛變亮
C. 好轉反應的幾個過程
好轉反應的過程主要反應為四種可能，每個人的狀態不同，其好轉的次序與時間不盡相同。
1. 細胞修補期：改善新陳代謝後，會精神變好、體力轉佳、皮膚恢復光澤等...。
2. 代謝排毒巔峰期：體內毒素排出體外，有些人會發生排便次數增加；有些人會發生皮膚搔癢；胃脹氣、排氣；皮膚發癢；長痘子...
3. 氣血活絡、酸痛出現期： 活絡新陳代謝系統、氣血流動更好後，不通的經絡或老傷部位，會出現各種酸痛現象。而原本酸痛者，其酸痛會轉為劇烈。這時服用止痛藥無效。這種酸痛會持續幾天，嚴重者時間會比較長。
4. 細胞再生、精神倦怠、愛睏期：透過人體自癒力的啟動，人體大多數的營養素和氧氣轉化、運送去做細胞再生的工作，所以人體感到精神倦怠、愛睏....以上這些反映出現時，我們應該高興。當改善到一定程度時，這些反應以自然消失。
D. 判斷
不論是被療癒者在療癒後，出現身體甚至情緒(心情沈重、不舒服...)的現象時，最好的方法是給自己約莫一天的時間(要自行判斷)，多喝溫水、多放鬆、不要大量工作或運動、保持觀察，觀察上述的不適症狀是否有改變、改善。
若你覺得療癒後的不適有朝好的方向，逐漸減緩。可以繼續保持觀察心，放鬆的心情，相信身體自然修護的機制已被啟動，讓排毒的過程更順利進行。
但若覺得不適感增加、惡化，就不要遲疑，尋找醫療專家進一步診斷。
逸琳祝福大家在身、心的排毒期間順利🙏❤️️
