觀想法的魅力 + 觀想馬上練習
觀想法，是一種冥想的方法。和觀不同。 觀是觀察，觀察已經存在的事實。比如，自己的情緒或身體的感受。 觀想是英文的Visualization，亦譯成「視覺化」。想像好像「看到」。是「想像」，而且是生動地想像，仿若它是真的。 觀想有什麼威力和魅力呢❓本文跟您分享 全文內容：...
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利用行星運行的時間，做出最好的年度規劃
如何利用行星運轉的軌道，來調整每年運程呢？ 本內容來自Dr. Joseph Michael Levry的 "The Devin Doctor"一書。書中提到各行星對我們的影 響。可用在個人的，或一體通用的。 適用於所有人們的例如，早起太陽光是最好能量的。甚至可以直視剛日...
人到中年，多少會經歷追尋自我的過程
什麼是「中年危機」？ 這是來自西方的名詞。古時候哪有什麼「中年危機」？！ 基本上，它講的是一個狀態：一個人在順著家庭、社會的期許。從小上學受教育、到出社會找工作，到結婚生子....這些過程，不用別人教，我們看著別人：我們的父母、師長、朋友....都這麼做。是條又保險、又主流...
幸運不是註定，而可以培養
你自認是幸運的人嗎？是否覺得好運總是拉著自己的手前進呢？ 運氣是一種心境，一種思考和行為的方式。 人不是天生好運或天生倒楣，而是透過自己的思想、感情和行動，創造了自己的好運或壞運。 專門研究這個領域的英國心理學博士李察．韋斯曼(Richard...
10種不同的光及其效益
生活中常見到不同的光、不同的顏色，各自有它的振動頻率。除了瑜珈的彩虹7色外，也來認識其他的光吧！ 以下內容是摘自「光的課程」中的一小部份。 本文內容： A. 什麼是「光的課程」？ B. 光的課程的「光」和印度瑜珈 脈輪的光不同？ C. ...
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